Kobiety w Zielonej Górze chcą o tym rozmawiać! Tabu przełamane! To był udany maraton fitness [ZOBACZ ZDJĘCIA]

Udany Maraton Fitness odbył się w sobotę w hali przy ul. Wazów 67 w Zielonej Górze. Na zumbę i inne ćwiczenia przyjechało kilkadziesiąt osób, pań było zdecydowanie więcej, ale panowie też byli obecni.

– Nasza koleżanka wolontariuszka od 10 lat zmaga się z ciężką chorobą, jaką jest endometrioza Mówimy o tym głośno, stąd też nasze żółte wstążeczki i przypinki. To akcja sportowa, ale i charytatywna i edukacyjna – podkreśla Edyta Codogni-Dżyga ze stowarzyszenia Zielona Góro Zacznij Biegać.

Była m.in. zumba, gimnastyka lecznicza z elementami pilatesu, stretching oraz licytacje.

– Dobro robi dobro. Fala, jak wielka kula śnieżna się nakręciła. Ania jest sama wolontariuszką. Pomaga dzieciom i osobom dorosłym. Poznałyśmy się przy zbiórce dla małej Ani Orłowskiej. Razem działamy i pomagamy. A w grupie siła – dodaje pani Edyta.

Nadal można wesprzeć leczenie pani Anny: tutaj link

Anna Woźnicka radzi kobietom, że jeśli mają już zdiagnozowaną endometriozę, powinny wprowadzić wszelkie działania profilaktyczne, od bardzo bogatej suplementacji poprzez różne ćwiczenia, żeby ulżyć ból.

– Ból jest okropny. To nie jest kilka dni w miesiącu, ale kilkanaście dni pod rząd, bądź cały miesiąc. Codziennie borykamy się z tym bólem. Przydają się techniki medytacyjne, żeby odblokować umysł od bólu, żeby odnaleźć się w codziennym funkcjonowaniu – wyjaśnia pani Ania. – Trzeba przede wszystkim słuchać specjalistów, którzy podpowiadają, co robić. Stan zaawansowania choroby, może niestety być taki, że podstawowa profilaktyka nie pomaga i trzeba działać chirurgicznie.

Pani Ania cieszy się, że mogła się spotkać z kobietami i porozmawiać. Wiedza o endometriozie jest bardzo potrzebna. Do niedawna to był temat tabu.

– Dużo kobiet do mnie podchodzi i rozmawia o tej chorobie. Mają wśród znajomych dużo kobiet, które zmagają się z tym problemem i dopiero szukają ratunku dla siebie. Cieszę się, że jesteśmy w licznym gronie i możemy porozmawiać – przyznaje zielonogórzanka. – Mam nadzieję, że kobiety nie będą już słuchały, że: „taka twoja uroda”, „ma cię boleć”, albo „urodzisz dziecko i przestanie cię boleć”. Nie słuchajmy tego i działajmy!

CZYTAJ TAKŻE:

• Mnóstwo pysznych ciast oraz świąteczne mazurki i baranki można kupować na kiermaszu na Chynowie
• To była noc w ciszy i modlitwie w długiej, pieszej trasie. Poszło wielu mieszkańców Zielonej Góry. Ekstremalne Drogi Krzyżowe 2022 [ZDJĘCIA]
• 10 miejsc na spacer z psem w Zielonej Górze i bliskiej okolicy. Tam podoba się psom. Właściciele piesków chwalą te miejscówki [ZDJĘCIA]

ZOBACZ TAKŻE WIDEO: Pyszne ciasta, wata cukrowa, kiełbaski i wiele innych rzeczy. Wszystko po to, by pomóc Alicji z Zielonej Góry. Zobacz, jak jeszcze możesz pomóc.