Miód zdrowy dla każdego? Nie zawsze! Kto i dlaczego nie powinien jeść miodu?

Ile miodu powinniśmy jeść, żeby nam nie szkodził? Zakłada się, że nie powinniśmy przekraczać dawki 1g miodu na 1 kg masy ciała. To oznacza, że osoba która waży 70 kg powinna zjadać do 70 gramów miodu dziennie. Dzieci od 1 do 3 lat nie powinny przekraczać dawki 7,5 grama miodu, a starsze - od 3 do 18 lat dawki 50 gramów miodu na dzień.

Kto powinien unikać spożywania miodu i dlaczego? Wyjaśniamy na kolejnych slajdach >>>