Morsowanie ulubionym sportem zielonogórzan? Zimą na pewno! Coraz więcej osób przekonuje się do lodowatych kąpieli

Krioterapia na świeżym powietrzu

Nie tylko jednak trend za to odpowiada! Kąpiele w lodowatej wodzie bardzo dobrze działają również na nasz organizm, wpływając tym samym na odporność. Morsowanie posiada mnóstwo prozdrowotnych zalet i daje bardzo pozytywne efekty sportowe. Lekarze porównują ten rodzaj aktywności na świeżym powietrzu do krioterapii stosowanej, np. w stwardnieniu rozsianym.

Podczas zanurzenia w lodowatej wodzie dochodzi do skurczu powierzchniowych naczyń krwionośnych. Krew dociera głębiej i poprawia krążenie w narządach wewnętrznych i tkankach znajdujących się w naszym ciele. To powoduje szereg nieocenionych w swej wartości korzyści zdrowotnych.

Morsy Lodołamacze Spoko Tato

Wiedzą to z pewnością przesympatyczne Morsy Lodołamacze Spoko Tato. Ta uśmiechnięta ekipa spotkała się m.in. w Mikołajki na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze, by razem zażyć zdrowej i orzeźwiającej kąpieli. I uwierzcie nam, nikt nie narzekał na temperaturę i na fakt, że miejscami taflę wody pokrywał lód. W morsowaniu dobre humory zawsze dopisują:

Zobacz film: Morsy na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze:

Jak morsowanie wpływa na nasz organizm?

• Zwiększa odporności organizmu na choroby
• Redukuje cellulit
• Zmniejsza cellulit
• Zmniejsza ból i poprawia nastrój
• poprawia nastrój
• dobre na choroby stawów
• redukuje dolegliwości związane ze zwyrodnieniami stawów i chorobami reumatycznymi
• redukuje stany zapalne
• wspomaga odchudzanie
• morsowanie to idealna terapia na depresje
• morsowanie jest dobre na alergię i choroby skóry
• wygładza i ujędrnia skórę
• powoduje, że nasz organizm szybciej się regeneruje
• pomaga naszemu sercu
• morsowanie hartuje