Polecamy

Endomondo
[3/12]

Endomondo

Portal społecznościowy dla aktywnych. W tej aplikacji zarejestrujesz swoją aktywność bez względu na to czy jest to spacer do p[racy, poranne bieganie czy zimowe szusowanie na nartach. Dzięki aplikacji i włączonej lokalizacji po zakończonym treningu będziesz mógł zobaczyć czas oraz trasę treningu, liczbę spalonych kalorii i kilka innych informacji, które będą określały poziom zaangażowania na treningu. Na Endomondo zarejestrujesz także trening na siłowni. Swoimi wynikami możesz dzielić się ze znajomymi i osobami, które obserwujesz. Ciekawą opcją jest tez organizowanie wyzwań, w których może wziąć udział większa ilość osób. To zawsze zwiększa motywację do działania.

SPRAWDŹ TAKŻE: TOP 10 aktywności na świeżym powietrzu

"Jak zrzucić zbędne kilogramy... po świętach, przed karnawałem, na lato, przed urlopem, na ślub”. To pytanie, które pojawia się w naszych głowach nagle i zwykle jest impulsem do zmian. Nową dietę, ćwiczenia, różne formy aktywności najlepiej jest realizować z kimś. Jeśli jednak nie mamy partnera, który chciałby realizować z nami to wielkie wyzwanie to z pomocą przychodzą ...aplikacje na smartfona. Urządzenie, które nas rozleniwia, może też stać się motywacją do działania. Wystarczy, że na swoim ekranie aplikacje społecznościowe i gry zamienimy na takie, które pomogą nam schudnąć. Aplikacje na smartfona dla odchudzających, chcących wysmuklić sylwetkę lub zachować dobrą kondycję to nie tylko plany treningowe. Zdziwisz się jakie możliwości ma Twój smartfon. Sprawdź 8 aplikacji, które pomogą Ci schudnąć i zacznij od dziś.

Najnowsze wiadomości

reklama