Ależ biła z nich wielka radość. Za nami 18. Bieg „Policz się z cukrzycą”
W ramach 32. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, w Zielonej Górze odbył się 18. Bieg „Policz się z cukrzycą". W rywalizacji kobiet z 5-kilometrową...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
Ekstremalnie po Wzgórzach Piastowskich. Tak się biega w Zielonej Górze!
Z wieloma trudnościami na trasie przyszło zmierzyć się uczestnikom siódmej edycji Zielonogórskich Biegów Górskich – Rollercoaster. Wymagająca nawierzchnia, z...
Oni znów to zrobili! Sandra Nowak i Adam Marysiak wygrali Bieg Bachusa
Tak, jak przed rokiem – Sandra Nowak i Adam Marysiak – triumfowali w 38. Nocnym Biegu Bachusa w Zielonej Górze. W sobotę 9 września na 10-kilometrowej trasie...
Nie zwlekajcie z zapisami, bo czasu jest już coraz mniej
Kto jeszcze nie rozpoczął przygotowań do Drużynowego Winobraniowego Biegu o Puchar Gazety Lubuskiej już powinien brać się do pracy. Do startu coraz bliżej,...
Biegiem po Wzgórzach Piastowskich. Wielu śmiałków zmierzyło się z „Parszywą 12”
Już po raz 11. odbył się Cross Zielonogórski – „Parszywa 12”. Wzgórza Piastowskie w Zielonej Górze przemierzało ponad 260 miłośników trudnych, przełajowych...
Niezwykły bieg na Wzgórzach Piastowskich dla 5-letniego Dawida. Macie wielkie serca!
25 lutego rzesze biegaczy przemierzały zielonogórskie Wzgórza Piastowskie, nie tylko dla zdrowia i z chęci rywalizacji. Charytatywny bieg „Przyspiesz z pomocą”...
To był wyjątkowy Parkrun Zielona Góra. Ale ruszać można się nie tylko od święta
Biegaj, truchtaj, maszeruj w każdą sobotę – tak miłośnicy cyklicznych spotkań Parkrun Zielona Góra zachęcają wszystkich, bez względu na płeć i wiek, do ruchu na...
Przyspiesz z pomocą, czyli zaproszenie na wyjątkowy bieg w Zielonej Górze
Wystarczy przebiec tak niewiele, by pomóc komuś, kto bardzo tego potrzebuje. Licealna Grupa Inicjatywna „Przyspieszeni w praktyce” zaprasza dzieci i dorosłych...
VIII Bieg Dobrych Mikołajów w Zielonej Górze! Biegły też renifery i bałwanki
Na stadionie MOSiR-u przy ul. Wyspiańskiego mieszkańcy Zielonej Góry i regionu biegali i bawili się razem, aby pomóc w leczeniu małej Oli. To był udany VIII...
Będzie gorąco! Kilkaset osób pobiegnie w Biegu Dobrych Mikołajów w Zielonej Górze
– Przy rutynowych badaniach wyszło, że ma nieopisaną dotąd w literaturze modyfikację genów wpływającą na jej obraz hematologiczny - mówi Edyta Codogni-Dżyga,...
Szybka Niepodległościowa Piątka. „Przepraszam, że nie udało mi się złamać 15 minut"
Blisko 200 osób wystartowało w pierwszej edycji Niepodległościowej Piątki, biegu zorganizowanego w Zielonej Górze na trasie Ochla-Kiełpin-Ochla. Wśród mężczyzn...
Bieg Niepodległości w Zielonej Górze. Dominatorzy narzucili ostre tempo. Opłaciło się
W piątek 11 listopada odbył się 4. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 120 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie w rywalizacji mężczyzn...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Nie zwlekaj! Już dziś zapisz się do udziału w Drużynowym Biegu Winobraniowym
Do rywalizacji pozostało jeszcze sporo czasu, ale już możecie zgłaszać się do kolejnego Drużynowego Winobraniowego Biegu o Puchar Gazety Lubuskiej. Nie...
Ósma edycja „Biegu o Pietruszkę” za nami. Na najlepszych czekały kosze pełne… warzyw
W podzielonogórskiej Łężycy odbyła się ósma edycja „Biegu o Pietruszkę”. W imprezie uczestniczyli zarówno amatorzy, debiutanci, jak i osoby, które regularnie...
Jubileuszowy Półmaraton Przytok za nami. Obejrzyjcie zdjęcia z biegu
20. Półmaraton Przytok za nami. Tegoroczną rywalizację, przy pięknej, wiosennej pogodzie, wygrał Arkadiusz Blacharski z Torzymia. Wśród kobiet najszybsza była...
Nie możecie tego przegapić. Niebawem 20. Półmaraton Przytok i 14. Piekło Przytoku
23 i 24 kwietnia drogi wokół Przytoku zapełnią się sportowcami. Najpierw biegaczami rywalizującymi w 20. Półmaratonie Przytok, a następnie kolarzami, którzy...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
O 6 rano wystartował Ultramaraton! Zawodnicy zmagają się z morderczą trasą i 103 km!
W sobotę, 2 kwietnia 2022 wystartował w Zielonej Górze VIII Ultramaraton Nowe Granice! I choć mamy już kwiecień, pogoda wcale nie jest łaskawa dla zawodników!...
Park Tysiąclecia pełen biegaczy, którzy na sportowo spędzili Święto Niepodległości
Anna Bajserowicz i Paweł Szatkowski wygrali rozegrany w czwartek (11 listopada) Bieg Niepodległości. Biegacze rywalizowali w zielonogórskim Parku Tysiąclecia.
Bieg Niepodległości. Ponad 100 biegaczy rywalizowało w Zielonej Górze [ZDJĘCIA]
W sobotę 6 listopada odbył się 3. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło 119 zawodników. W rywalizacji mężczyzn najszybszy był Adam Śledź z...