Naturalne antydepresanty na poprawę humoru. Te produkty regulują nastrój
Niektóre produkty spożywcze mogą poprawić nastrój i obniżyć poziom agresji. To pocieszające wyniki badań irańskich naukowców, które udowadniają, że jedzenie ma...
Dziecko ogląda bajki o superbohaterach? Może mieć problemy z zachowaniem i nauką
Oglądanie brutalnych bajek i filmów ze scenami przemocy przez przedszkolaki może prowadzić do rozwoju chorób psychicznych w przyszłości. Małe dzieci oglądające...
Wadim Tyszkiewicz: Muszę być pewne granice wolności słowa
„Czy słowa mogą zabijać?” - z tym pytaniem zmierzyli się w środę, 20 lutego uczestnicy debaty na Uniwersytecie Zielonogórskim poświęconej mowie nienawiści....
O syndromie kopniętego kota, czyli że złość jest jak śniegowa kula
Świetny tekst MM-kowiczki rodorek z mmgorzow.pl traktujący o tym, jak mała złość zaraża po kolei różnych ludzi, powiększając się i dotykając coraz więcej ludzi...
Stało się dokładnie 71 lat temu...
Dziś w naszym mieście odbędą się uroczystości upamiętniające rocznicę wybuchu II wojny światowej. Odbędą się w całym kraju. To rocznica, której nigdy nie wolno...
Jak zwiększyć bezpieczeństwo mieszkańców miast?
Dla zwiększenia bezpieczeństwa mieszkańców miast potrzebne są przede wszystkim działania na rzecz wczesnego zapobiegania przestępczości i agresji. Potrzebne...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Depresja dotyka bogatych, biednych, dzieci. Można ją wyleczyć!
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją - to rodzaj choroby, której nie należy lekceważyć. Nieleczona może zakończyć się śmiercią. Jak...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Nowi prowadzący „Pytanie na Śniadanie”. Wśród nich duże zaskoczenie!
Katarzyna Pakosińska to w ostatnim czasie imię i nazwisko odmieniane przez wszystkie przypadki. Czy znana artystka kabaretowa dołączy do ekipy „Pytanie na...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...
Tak zmieniła się Krystyna Czubówna. Twarz jednego z popularniejszych polskich głosów
Krystyna Czubówna od lat zachwyca polskich widzów i słuchaczy. Jej charakterystyczny, ciepły, niski głos nieodłącznie kojarzy się z programami przyrodniczymi,...
Byli parą nie tylko na parkiecie. Romanse w „Tańcu w gwiazdami”
„Taniec w gwiazdami” jest dla uczestników szansą na naukę tańca i zabłyśnięcie przed kamerami, ale też zdobycie nowych znajomości, przyjaźni, a jak się...
Byli parą nie tylko na parkiecie. Romanse w „Tańcu w gwiazdami”
„Taniec w gwiazdami” jest dla uczestników szansą na naukę tańca i zabłyśnięcie przed kamerami, ale też zdobycie nowych znajomości, przyjaźni, a jak się...
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Po 60. można wyglądać stylowo i wygodnie! Zobacz, jak robi to Katarzyna Dowbor
Katarzyna Dowbor zachwyca ogromem energii, zaskakuje swoich fanów nowymi projektami zawodowymi, a w mediach społecznościowych dzieli się aktywnymi momentami z...
Joanna Górska nową prowadzącą „Pytania na Śniadanie”. Ma za sobą ciężką chorobę
Joanna Górska i Robert Stockinger zostali nowymi prowadzącymi „Pytanie na Śniadanie”. Z programu zwolniono część dotychczasowych prowadzących, zastępując ich...
Z tym problemem boryka się wielu nauczycieli. To zmora naszych czasów
Nauczyciele to grupa zawodowa bardzo silnie podatna na stres zawodowy i jego negatywne skutki. Poza typowymi obciążeniami związanymi z pracą są narażeni także...