
Mieszkańcy Zielonej Góry w niedzielę rano poczuli się jak na hawajskiej plaży
Kolorowe dmuchańce wypełniły plażę na Dzikiej Ochli. To EKM Lubuskie Morsy zaprosiły do wspólnego morsowania. Było jak w Hawajach! Zobacz, co ta się działo!

Najlepsze miejsca na morsowanie w polskich miastach. Znajdź kąpielisko blisko siebie
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...

Ognisko i wielkie "Zdrowe Morsowanie" na Dzikiej Ochli. Było sporo atrakcji! |ZDJĘCIA
Są Lodołamacze Spoko Tato? Jest "Zdrowe Morsowanie" na Dzikiej Ochli! Akcja, która odbyła się w niedzielę 18 grudnia przy udziale studentów medycyny dotyczyła...

Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...

Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to popularny zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i wydolnością organizmu. Lodowata...

Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...

Jak niedziela, to morsowanie! Zobacz, jak morsy bawiły się w lodowatej wodzie
W niedzielę, 6 marca na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze kolejny raz odbyło się morsowanie. Sezon powoli dobiega końca...

Na Dzikiej Ochli było bardzo ciepło. Tak odczuli, ci którzy się tam kąpali
Na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze kolejny raz odbyło się morsowanie. To miejsce bardzo lubią amatorzy zimnych kąpieli. Im żadna niska temperatura nie jest...

„Foczki” zanurzyły się w lodowatej wodzie Bałtyku. „To trzeba przeżyć!”
Zielonogórskie „Foczki” – pozytywnie zakręcona grupa morsów, podjęła sią kolejnego ciekawego wyzwania. Ekipa wzięła udział w ogólnopolskim zlocie morsów w...

Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...

Płynie z nich niesamowita radość i energia. Tak morsują Foczki
Niemal w każdą niedzielę przed południem gwarno robi się nad zalewem w podzielonogórskiej Świdnicy. Tam swój „domowy" akwen mają regularnie morsujący członkowie...

Jak nie ulec modzie na morsowanie? Żaranin wpadł na pomysł i zaczął mopsować
Rok temu mieszkaniec Żar, Marcin Oszmiańczuk wpadł na naprawdę niecodzienny pomysł. Ten znany w środowisku sportowiec i triatlonista postanowił hartować ciało w...

„Foczki" znów morsują w podzielonogórskiej Świdnicy. „Wody jest coraz więcej"
Zielonogórska grupa „Foczek", która w poprzednim sezonie morsowania na swój „domowy" akwen wybrała sobie zalew w Świdnicy, znów zanurza się tam w lodowatej...

Kilkadziesiąt osób morsowało na Dzikiej Ochli. Zobacz zdjęcia!
W piątek, 28 listopada, o godz. 13.00 na tzw. Dzikiej Ochli w Zielonej Górze, miłośnicy morsowania z regionu spotkali się, aby wspólnie zażyć orzeźwiającej...

Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!

Sezon rozpoczęty. Zielonogórskie „Foczki” zanurzyły się w zimnej wodzie
Zielonogórskie „Foczki” – słynna grupa morsów – rozpoczęła sezon kąpieli w zimnej wodzie. Na to wyjątkowe wydarzenie ekipa wybrała rzekę Kwisę....

Zielonogórskie morsy zażywały kąpieli na Dzikiej Ochli
Zielonogórskie morsy upodobały sobie Dziką Ochlę w Zielonej Górze i spotykają się tam dwa razy w tygodniu. W niedzielę, 21 listopada z zimnej kąpieli korzystało...

Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...

Koniec sezonu morsowania. Tak zielonogórzanie kąpali się w Bałtyku
Niezwykle aktywna w okresie zimowym zielonogórska grupa „Foczki” oficjalnie zakończyła sezon morsowania. Zrobiła to z przytupem, urządzając sobie kąpiel w...

Wycięli wielki przerębel i morsowali z zielonogórskimi radnymi
Zielonogórscy radni i zielonogórska grupa „Foczki” zanurzyli się wspólnie w lodowatej wodzie Zalewu Świdnickiego. Impreza wsparła Wielką Orkiestrę Świątecznej...
![Jak zacząć morsować? Kto może morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych [9.02.2021 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/76/6006a162d4b5f_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...

Zielonogórska grupa „Foczki” wygrała licytację WOŚP. Będzie morsowanie z radnymi
W szeregu zielonogórskich licytacji na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy była możliwość wylicytowania wspólnego morsowania z radnymi. Licytacja...