Koniec teleporad dla seniorów i najmłodszych? "To lekarz powinien decydować"
Wszystko wskazuje, że z początkiem marca mogą wejść w życie ograniczenia teleporad realizowanych przez lekarzy Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Ministerstwo...
Wchodzą w życie zmiany w obostrzeniach. Otwarte galerie handlowe i muzea
Od dziś ponownie zostaną otwarte sklepy w galeriach handlowych, a także muzea i galerie sztuki. Przestaną również obowiązywać godziny dla seniorów. Jednak część...
Radny Filip Czeszyk chce, by w Zielonej Górze było więcej ławek dla seniorów
Filip Czeszyk, radny klubu Zielona Razem, chce, by w Zielonej Górze pojawiło się więcej ławek. To sposób na walkę z wykluczeniem osób starszych. Seniorzy często...
Niezwykły koncert z okazji Dnia Babci i Dziaka dla podopiecznych DPS
Takiej akcji w Zielonej Górze jeszcze nie było. Przed Domem Pomocy Społecznej przy Słowackiego odbył się koncert dla podopiecznych placówki. Wszystko w ramach...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Prezent dla nowoczesnych seniorów
Najmłodsi wnukowie z okazji Dnia Babci i Dziadka przygotowują kolorowe laurki, które wykonują w przedszkolu lub w domu przy pomocy rodziców. Starsi co roku...
Dzień Babci i Dziadka w Zielonej Górze. Sprawdź nasz regionalny prezentownik
Dzień Babci i Dziadka już za kilka dni, więc kolejna okazja do wspólnego świętowania przed nami! Ciekawych upominków nie trzeba szukać daleko, województwo...
Na Dzień Babci i Dziadka podaruj zdrowy prezent od serca. Wręcz domowe nalewki
Oprócz laurki dla babci i dziadka warto dać im prezent, który wspomoże ich zdrowie. W końcu to właśnie tego życzymy naszym bliskim, dużo zdrowia i długich lat...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Znamy datę otwarcia Kaczego Dołu. Atrakcji nie zabraknie
Kaczy Dół zmienia się nie do poznania. Wszystko wskazuje na to, że dawne miejsce rekreacyjne, znów zapełni się mieszkańcami jeszcze w te wakacje. Większość...
Spoko Family, czyli 29 lat nie tylko hop hopu. Teatr Lubuski opanowali tancerze
- Od 29 lat Zielona Góra jest Spoko! Dobrze się bawimy, ale też wykonujemy pracę wychowawczą, artystyczną – mówi Filip Czeszyk podczas zakończenia tanecznego...
Odmładzające fryzury dla siwych włosów. Zobacz cięcia, które wyglądają naturalnie
Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...
Czytelnicy: To też są dziwne i piękne budynki w Zielonej Górze. No to je pokazujemy
Niedawno pokazaliśmy naszym Czytelnikom, jakie dziwne, oryginalne i piękne zarazem mamy budynki w Zielonej Górze. Oczywiście był to nasz subiektywny wybór....
Te gwiazdy są babciami. Zobacz zdjęcia celebrytek ze swoimi wnuczkami
Dzień Babci zbliża się wielkimi krokami. W tym dniu wiele kobiet otrzyma od swoich wnuków drobne upominki, laurki i wybiorą się na specjalnie przygotowane...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Tu nikt nie chce trafić. Zajrzeliśmy do wnętrz zielonogórskiego Aresztu Śledczego!
Z pewnością wielu przechodząc, czy też przejeżdżając ulicą Łużycką, nieraz zastanawiało się, jak wygląda za życie murami aresztu. Dzięki nam możecie wreszcie to...
Będzie nowe boisko wielofunkcyjne w Zielonej Górze. Jest umowa z wykonawcą
Jest umowa na nowe miejsce do spędzania wolnego czasu w Zielonej Górze. Prace zaraz ruszą. Inwestycja może być gotowa nawet jeszcze w tym roku.
Gala finałowa Tancbuda Challenge 2022. Tanecznych emocji nie brakowało
Tancbuda Challenge 2022 była rekordowa i długo oczekiwana. Przerwa spowodowana pandemią koronawirusa dała się mocno wszystkim we znaki. Tancerze i publiczność...
Rozpoczęła się Tancbuda Challenge 2022! Ponad tysiąc tancerzy, specjalni goście
Rozpoczęła się Tancbuda Challenge 2022! 1.200 tancerzy wiruje na parkiecie. Oceniają ich taneczne autorytety z całego świata. Nie brakuje emocji i…...
Gwiazdy z najwyższej półki. Tancbuda Challenge 2022 już w ten weekend
Tancbuda Challenge 2022 ma być rekordowa. Nie tylko ze względów na liczbę uczestników, nagród czy zagranicznych jurorów z najwyższej światowej półki. Po raz...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Dzień Babci i Dzień Dziadka. Nie zaniedbuj bliskich relacji, potem może być za późno
Czego mogą uczyć się dziadkowie i wnuki od siebie nawzajem? O budowaniu głębszych relacji, więzi w rodzinie czy bliskim gronie osób rozmawiamy z Marią Graczyk,...