Cel: płaski brzuch. Czy robienie brzuszków wystarczy?
Nawet jeśli będziesz regularnie robić kilka setek popularnych „brzuszków” dziennie przez okrągły rok, Twoje mięśnie pozostaną w ukryciu, a oponka nie zniknie....
Mistrzostwa czterech kontynentów. Europejczykom wstęp wzbroniony [Zdjęcia]
W Seulu trwają mistrzostwa czterech kontynentów w łyżwiarstwie figurowym. To turniej dla zawodników spoza Europy.
Turniej Sportowy Falubaziaki Cup
W poniedziałek, 17 czerwca Orlik przy ul. Źródlanej w Zielonej Górze zamienił się w prawdziwą arenę sportowych zmagań. Wszystko za sprawą Turnieju Sportowego...
Festyn sportowo-rekreacyjny w Zielonej Górze
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze zorganizował w sobotę, 14 czerwca, festyn sportowo-rekreacyjny.
ZKS Palmiarnia zwyciężyła (zdjęcia)
11.02.2014 w hali CRS odbył się wspaniały pojedynek ZKS PALMIARNIA Zielona Góra z PKS KOLPING FRAC Jarosław. 7. Wynik 3:2.
Palmiarnia Zielona Góra - Carbo-Koks TTS Polonią Bytom. Wynik 2:3
3.12.2013r. w meczu 7. kolejki Wschodzący Białystok Superligi ZKS Palmiarnia Zielona Góra zmierzył się Carbo-Koks TTS Polonią Bytom. W pełnym emocji spotkaniu...
Domowa siłownia krok po kroku
O zaletach ćwiczeń fizycznych nikogo przekonywać nie trzeba. Czasem jednak potrzeba motywacji, by zacząć. Na aktywność nie mamy zazwyczaj czasu, albo tak się...
EURO 2012 niedaleko nas
Kilka fotek z Opalenicy miasta goszczącego reprezentację Portugalii w piłce nożnej.
Mistrzostwa Polski Freestyle Motocross 2 RUNDA
Mistrzostwa Polski Freestyle Motocross 2 RUNDA
Pomysł na prezent pod choinkę? Deskorolka!
Zanim kupisz swojej pociesze deskorolkę, musisz poznać jej podstawowe parametry, by nadawała się do użytku. Nie kupuj tani, plastikowych modeli, ponieważ nie są...
Alicja Skowrońska - niewątpliwy fachowiec dziennikarstwa sportowego radością w szeregach MM-kowiczów
ak podało Polskie Radio (a ja im wierzę) 55 lat temu spotkali się dziennikarze sportowi i ustanowili światowe struktury.
28 półmaraton "Solan"
28 półmaraton "Solan" o puchar Prezydenta Nowej Soli.
VIII MM-kowa zabawa: Hej! Hej! Falubaz!
Wiosenna zabawa wczoraj zakończona, ale wiadomo wiosny nigdy dosyć. Tak więc cały czas czekać będziemy na zdjęcia tej cudnej pory roku. A teraz kolejne zadanie....
Konkurs 11 Foto Day: trening Zastalu - czekamy na Wasze zdjęcia!
I już po 11. foto Day... To był chyba najkrótszy FD z dotychczasowych. Dziękujemy MM-kowiczce KUKUłA za jego zorganizowanie! A Wam za udział w imprezie! Mamy...
Wielkie brawa dla tych panów. Zastal!
Wszyscy wiedzą, wszyscy mówią. Zielonogórski Zastal szacuneczek! Czy taki początek nie jest imponujący? Nic tylko czekać na kolejne sukcesy...
Falubaz został wicemistrzem Drużynowych Mistrzostw Polski!
Unia Leszno pokonała wczoraj na własnym torze Falubaz Zielona Góra 39:27. Z powodu ciężkich warunków na torze, mecz przerwano. Wynik został jednak zaliczony....
Czat z Piotrem Żytą: dożywocie z Falubazem
Trener zielonogórskiej drużyny Piotr Żyto był gościem czatu Gazety Lubuskiej. Fani pytali nie tylko o niedzielny finał. Szkoleniowiec opowiadał o magii,...
Pasja - pozytywnie zakręceni
Rób to co kochasz, co tkwi w tobie!
Żużel- transmisje na żywo
Transmisje obu meczy: Lechma Start Gniezno vs Stelmet Falubaz Zielona Góra oraz Stal Gorzów vs PGE Marma Rzeszów w zielonogórskim klubie "4 Róże dla Lucienne"...
VI Memoriał im. Leona Probużańskiego
Uczestnictwem w VI Memoriale uhonorowaliśmy wychowawcę, nauczyciela, trenera Leona Probużańskiego, dziękując za to, że dane nam było spotkać go na naszej...
Streetball Challenge 2012 – Czarował Czar PRLu (4)
Do historii przeszedł turniej, który zgromadził kilkadziesią drużyn ulicznej koszykówki. Organizatorzy zadbali, żeby wszyscy byli zadowoleni. Tymi najbardziej...
Streetball Challenge 2012 – Zabawa na sto dwa! (3)
Konkursy i mecze, emocje i wiele, bardzo wiele uśmiechów. Uśmiechy były wszechobecne. Bo taka jest uliczna koszykówka! Uśmiechnięta. Tak właśnie wyglądał...