Pionierzy Zielonej Góry świętują. 78. rocznica powrotu do Macierzy
Czerwiec dla pionierów Zielonej Góry jest wyjątkowym miesiącem. Wielu z nich właśnie latem przybyło do miasta. Właśnie wtedy, 6 czerwca 1945 roku, władzę w...
W Zielonej Górze powstanie skwer księdza Georga Gottwalda?
O ważnej w rozwoju miasta postaci, księdzu Georgu Gottwaldzie rozmawiamy z historykiem i regionalistą, autorem wielu publikacji o Zielonej Górze drem Grzegorzem...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Emeryci dostaną zwrot nadpłaconego podatku za 13. i 14. emeryturę
Emeryci czekający na marcową waloryzację i trzynastą emeryturę mogą liczyć na dodatkową gotówkę. Niektórzy z nich dostaną zwrot nadpłaconego podatku z...
Które roczniki emerytów dostaną 5540 zł? Pod jednym warunkiem. Jakim dokładnie?
Dla części seniorów są przygotowane specjalne dodatki. To nie tylko tzw. trzynastka i czternastka, ale również potężny zastrzyk gotówki w kwocie 5540 zł. Środki...
Wiedźmy w Zielonej Górze? Kobiety płonęły na stosach
Zielona Góra jest kobietą – słyszymy dość często. To w Zielonej Górze kobiety pełniły ważne funkcje jak prezydent miasta czy marszałek lubuski. To Zielona Góra...
Tak się jadało w Zielonej Górze. Dawne restauracje, stare przepisy.
Kiedyś więcej było restauracji i kawiarni na Starym Rynku niż obecnie w całej Zielonej Górze. Mieszkańcy przychodzili do nich nie tylko po to, by zjeść coś...
Powróćmy jak za dawnych lat do Zielonej Góry z grzybkiem, dworcem z czerwonej cegły
Lubimy wracać pamięcią do dawnej Zielonej Góry. Choć była mniejsza, mniej nowoczesna, to jednak wiele miejsc nam się podobało. Z różnych względów. Mamy do nich...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Pamiętamy! Zielonogórzanie na Marszu Pamięci w 79. rocznicę Marszu Śmierci
Marsz Pamięci przeszedł ulicami Zielonej Góry. By uczcić więźniarki z obozu i najdłuższy Marsz Śmierci drugiej wojny światowej. – Nie wolno nam zapominać takich...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Centrum Historii Miasta powstanie w Wieży Braniborskiej. Jak to widzą mieszkańcy?
W Wieży Braniborskiej miasto zamierza utworzyć Centrum Historii Zielonej Góry. Koszt inwestycji to około 9,9 mln zł. W tym roku na modernizację zapisano w...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Wielkie emocje na wielkim teście o Zielonej Górze. Było pytanie o nazwę kąpieliska...
Z okazji jubileuszu miasta, uczniowie klas trzecich zielonogórskich szkół podstawowych wzięli udział w „Wielkim Teście o Zielonej Górze”. Wydarzenie odbyło się...
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
Grobowiec Beuchelta odzyskuje swój dawny wygląd. Zobacz, co się zmieniło
Park Tysiąclecia przechodzi rewitalizację, odnowy doczekał się też grobowiec znanego zielonogórzanina Georga Beuchelta, twórcy zakładów konstrukcji stalowych,...
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...