2 z 9
Poprzednie
Następne
Te witaminowe bomby wprowadź już dziś do swojej diety! Zamiast zajadać się chipsami, zajadaj się... pistacjami!
TE WITAMINY ZNAJDZIESZ W PISTACJACH
Pistacje zawierają duże ilości:
Kwasu foliowego (60 µg na 100 gramów)
Magnezu (121 mg na 100 gram)
Witaminy E (5,2 mg na 100 gramów)
Witaminy C (7 mg na gram)
Cynku (1,4 mg na 100 gramów)
Białka (16 gr na 100 gram)
Potasy (1010 mg na 100 gramów)
Fosforu (469 mg na 100 gram)