Zmiana niektórych nawyków sprawi, że nasz dzień będzie o wiele lepszy, więc jeśli masz te nawyki, natychmiast z nich zrezygnuj!

Prysznic

Prysznic Prysznic o poranku powinien być obowiązkiem. Nie rezygnujcie z niego! To idealny sposób, poza kawą, na dobudzenie się. Przy okazji, można sobie ułożyć plan dnia. Udowodnione jest naukowo, że pod prysznicem ludzie wpadają na ciekawe pomysły. Może tym razem rewolucja zacznie się od ciebie? Zobacz również: Sypka Mąka i Masło poleca się na zimne poranki. Te śniadania sprawią, że cały dzień będzie dobryPOLECAMY RÓWNIEŻ PAŃSTWA UWADZE:

Pijesz 1-2 kawy dziennie? Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem