To dzieje się teraz z organizmem, gdy jesz łososia. Te osoby powinny włączyć łososia do diety [lista]

ŁOSOŚ POMAGA ZMNIEJSZYĆ STAN ZAPALNY
Przewlekły stan zapalny może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca i przewlekły ból. Na szczęście kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w łososiu i innych tłustych rybach powiązano ze zmniejszaniem stanu zapalnego.