Jakie ciasta najchętniej pieczemy na Boże Narodzenie? Na podium znalazły się serniki, makowce i… pierniczki. Zobaczcie przepisy naszych Czytelników na te pyszne świąteczne ciasta.
Przez wiele lat leśnicy mogli pochwalić się swoimi umiejętnościami fotograficznymi dzięki cyklicznemu konkursowi - "Lasy w obiektywach leśników" - organizowanemu przez Lasy Państwowe. Oto zdjęcia pięknych, polskich, leśnych krajobrazów ze zwierzętami w roli głównej.
Centralna Ewidencja Emisyjności Budynków (CEEB) to baza, która gromadzi informacje na temat rodzajów ogrzewania używanych w mieszkaniach i domach. Choć większość osób złożyła już deklaracje do CEEB w 2022 r., niektórzy wciąż muszą to zrobić. Wyjaśniamy zasady dotyczące składania i korygowania deklaracji o źródłach ciepła.
Przedstawiamy unikalne, archiwalne zdjęcia sprzed ponad 30 lat, na których uwieczniono jedną z lubuskich studniówek. Mowa o studniówce 1992 w Krośnie Odrzańskim. Zdjęcia wykonał lokalny miłośnik fotografii, Stanisław Straszkiewicz.
Każdy wie, kim był Nikodem Skotarczak, znany jako Nikoś, bohater produkcji Netflixa pt. "Jak pokochałam gangstera", ale nie każdy kojarzy, gdzie mieszkał i działał. Całe życie Nikosia związane było z Trójmiastem. Tu zaczynał karierę na bramkach w klubach, tu prowadził interesy, sponsorował Lechię Gdańsk, tu także zginął. Jakie miejsca są najbardziej związane z Nikosiem w Gdańsku, Gdyni i Sopocie? Zobacz w naszej galerii zdjęć.
Walentynki kojarzą się przede wszystkim z miłością. To już 23 lata, jak kibicom Unii Oświęcim pękły biało-niebieskie serca, bo właśnie tego dnia, w 2001 roku, zmarł Artur Malicki. Miesiąc po wypadku samochodowym. Został potrącony wieczorem, na przejściu dla pieszych. Wybitny hokeista Unii Oświęcim miał zaledwie 29 lat. Do dziś wielu zadaje sobie pytanie, dlaczego odszedł w takim dniu? Bez wątpienia kochał swoją rodzinę, ale jego drugą miłością był przecież hokej. Tydzień po śmierci Artur rozesłał kolegom, i nie tylko, powołanie na „ostatni mecz”. Na pogrzebie zjawili się nie tylko koledzy z drużyny, ale także z innych klubów oraz kibice i wielu ludzi z hokejowego światka. Sprawa była głośna w całej Polsce.
Równo dwa lata temu, 16 lutego 2022 roku w Lubuskiem, Krośnie Odrzańskim doszło do kuriozalnego wypadku. Samochód osobowy marki Audi uderzył w mur siedziby Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej. Obywatel Ukrainy jechał z góry ulicą Piastów i wpadł w poślizg.
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy zdrowe włosy. Te napoje to prawdziwy pomocnik w diecie. Większość z nich masz pewnie w swojej kuchni.
4 marca 2020 w Zielonej Górze pojawił się pacjent "zero". Chwilę później miejsca, w których jeszcze nie tak dawno tętniło życie, zaczęły świecić pustkami. Zamykano restauracje, kluby, sklepy. Tak wyglądała Zielona Góra dwa lata temu. Mówiło się wówczas o pierwszej fali koronawirusa. Wprowadzono tzw. lockdown, a ludzie pozostali w swoich domach, by chronić zdrowie i życie swoje i swoich bliskich.
Potas jest niezwykle istotnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zarówno niedobór, jak i nadmiar potasu mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Zobaczmy, jak organizm reaguje na te skrajne sytuacje. Niedobór potasu może prowadzić do różnych objawów, a niski poziom potasu nazywany jest hipokaliemią. Hipokaliemia może objawiać się m.in. zmęczeniem, osłabieniem mięśni, niestabilnym rytmem serca czy zaburzeniami równowagi. Z kolei nadmiar potasu, zwany hiperkaliemią, może powodować poważne komplikacje, takie jak nieregularne bicie serca czy osłabienie mięśni. Dlatego ważne jest zachowanie równowagi w spożyciu potasu i monitorowanie jego poziomu we krwi w celu utrzymania zdrowego funkcjonowania organizmu.
Sklep z elektroniką i artykułami gospodarstwa domowego działał przy jednej z ważniejszych ulic w Zielonej Górze przez kilkanaście lat. Budynek jest do wynajęcia, a sieć ma nową siedzibę, która jest większa i ma dostęp do większego parkingu.
Przed poniedziałkiem trwają tutaj ostatnie prace, ale już tylko te w wewnątrz. Pracownicy układają towar, myją okna. Na zewnątrz już wcześniej przygotowane zostały logotypy sieci, parking i teren, który wiosną pewnie będzie zielony.