![Ból głowy i wypadanie włosów to niepokojące objawy niedoboru żelaza. Zobacz, na jakie sygnały zwrócić uwagę, by uniknąć anemii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/66/6421517cd38fd_o_xsmall.jpg)
Jakie objawy daje niedobór żelaza w organizmie? Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Niedobór żelaza w organizmie może wywoływać uciążliwe objawy. Zaliczamy do nich choćby ból głowy oraz wypadanie włosów. Może on manifestować się również na...
![Codzienna czynność, przy której często popełniamy błędy. Jak prawidłowo robić siku? Oto 5 wskazówek, jak robić to dobrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/60/aa/65f1bdce450c3_o_xsmall.jpg)
Jak prawidłowo robić siku? Zobacz 5 wskazówek, jak robić to dobrze
Siku to automatyczna czynność, nad którą się nie zastanawiamy – w końcu powtarzamy ją od lat kilka razy dziennie. Jednak kiedy przyjrzymy się temu tematowi...
![Co dzieci i młodzież gniecie w środku, czyli rzecz o depresji, próbach samobójczych i walce z chorobą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/21/641dbe2940648_o_xsmall.jpg)
Co dzieci i młodzież gniecie w środku, czyli rzecz o depresji, próbach samobójczych..
Lawinowo rośnie liczba dzieci i młodzieży, cierpiących na depresję. Przyczyniła się do tego nie tylko pandemia, zdalne nauczanie, wojna w Ukrainie. Problem jest...
![Dlaczego warto jeść miechunkę? Jedz ten smaczny owoc dla zdrowia serca i skóry. Zobacz, co kryje w sobie miechunka peruwiańska i rozdęta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/61/641dbda411682_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść miechunkę? Skorzysta serce, mózg, wzrok i skóra
Miechunka niegdyś znana była z ogrodów jako roślina ozdobna. Ma ona piękne kwiaty w kształcie lampionów, które skrywają jadalne owoce. Dawniej uważano je za...
![11 najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie. Te triki pomogą ci szybko schudnąć. Zobacz polecane sposoby ma dietę, ruch i motywację](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/db/641da58eef32a_o_xsmall.jpg)
11 najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie. Te triki pomogą szybko schudnąć
Co robić, żeby szybko schudnąć? Im więcej skutecznych strategii wprowadzisz, tym mniej czasu zajmie ci pozbycie się nadwagi! Oto kompleksowy plan działania,...
![Te leki uczulają najczęściej. Nie tylko salicylany są najbardziej alergizujące. Zobacz, po których lekach możesz mieć objawy alergii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/18/641da16bd5c9b_o_xsmall.jpg)
Te leki uczulają najczęściej. Zobacz, po których możesz mieć objawy alergii
Alergia na leki to częsty problem zwłaszcza wtedy, gdy konkretne farmaceutyki przyjmujemy dłużej. Przyczyną są nie tylko substancje dodatkowe stosowane w ich...
![Te leki wracają do aptek. Znów będą dostępne antybiotyki, leki na cukrzycę i nadciśnienie. Zobacz najnowszą listę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/06/641d81b477210_o_xsmall.jpg)
Te leki wracają do aptek. Znów będą dostępne antybiotyki, leki na cukrzycę i astmę
Po problemach z dostępnością leków, których nie można było kupić na terenie całej Polski, niektóre z nich wracają do aptek. Na najnowszej liście leków...
![Odchudzaj się tylko dwa razy w tygodniu lub co drugi dzień. Schudniesz jak na normalnej diecie. Ta metoda bije rekordy skuteczności!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/72/65a15b8b010cf_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie dwa razy w tygodniu czy co drugi dzień? Wybierz metodę i trać kilogramy
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
!["Drzewko za surowce wtórne". Oddasz elektrośmieci, dostaniesz drzewko. Przyjdź na naszą akcję w Zielonej Górze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/5e/641d5b988822c_o_xsmall.jpg)
Oddasz elektrośmieci, dostaniesz drzewko. Przyjdź na naszą akcję w Zielonej Górze
Przeszukaj piwnicę i zakamarki domu! Na parkingu przed marketem Kaufland przy ul. Lwowskiej 2 w Zielonej Górze w w sobotę, w godzinach 10.00-14.00 będzie można...
![To już blisko! Zmiana czasu nie taka pozytywna, zobacz wpływ na zdrowie. Tych dolegliwości spodziewaj się po cofnięciu wskazówek zegara](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/09/66067f158fd63_o_xsmall.jpg)
Ta zmiana ma zły wpływ na nasze zdrowie. Co cię czeka po przestawieniu zegarków?
Zmiana czasu z zimowego na letni już w weekend. Znowu popychamy zegary i śpimy godzinę krócej, a później mamy problemy z przestawieniem się. Trzeba przy tym...
![Te choroby widać na zębach. To nie tylko próchnica, ale też anemia czy cukrzyca. Sprawdź, jakie schorzenia możesz zobaczyć w swojej buzi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6d/641c7051ed829_o_xsmall.jpg)
Te choroby widać na zębach. To nie tylko próchnica, ale też anemia czy cukrzyca
O zęby powinniśmy dbać nie tylko po to, żeby nas nie bolały, ale też z tego powodu, że ich stan wpływa na ogólne zdrowie całego organizmu oraz na nasze...
![Czy nowalijki są zdrowe? Zobacz, kiedy warto je jeść oraz dlaczego pierwsze warzywa mogą nie być bezpieczne dla dzieci i kobiet w ciąży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/83/641c610c43176_o_xsmall.jpg)
Czy nowalijki są zdrowe? Zobacz, kiedy warto je jeść, by były bezpieczne dla zdrowia
Nowalijki to pierwsze wiosenne warzywa, które możemy jeść po zimowej przerwie od świeżych produktów. Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają...
![Młoda krew ratuje życie - akcja zbiórki krwi na Uniwersytecie Zielonogórskim](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/3e/641c62ba5f8fa_o_xsmall.jpg)
Młoda krew ratuje życie - akcja zbiórki krwi na Uniwersytecie Zielonogórskim
W czwartek w auli Uniwersytetu Zielonogórskiego, przy ul. Podgórnej 50 odbyła się akcja honorowego oddawania krwi pod hasłem "Młoda krew ratuje życie". Kolejka...
![L4 wystawisz sobie sam na żądanie? Szykuje się rewolucja w zwolnieniach lekarskich. To pomysł samych lekarzy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/b9/641c4cbcb7191_o_xsmall.jpg)
L4 na żądanie wkrótce wystawisz sobie sam? Sprawdź nowy pomysł samych lekarzy
Każdy powinien samodzielnie wystawić sobie zwolnienie lekarskie – postuluje Naczelna Rada Lekarska. Zmniejszyłoby to kolejki w przychodniach i odciążyło...
![Ile witaminy D brać na wiosnę? Zalecenia polskich ekspertów na 2024 rok. Takie dawki zapobiegną niedoborom witaminy D u dzieci i dorosłych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/8d/65cf450c7fec4_o_xsmall.jpg)
Ile witaminy D brać na wiosnę? Te dawki są zalecane przez polskich ekspertów w 2024
Witamina D zapewnia nam odporność, zdrowe kości i zęby, a nawet dobry nastrój. Jednak zwykle mamy jej za mało, głównie przez zbyt małą dawkę słońca. Dieta...
![Te potrawy spędzały nam sen z powiek w PRL-u. Najbardziej znienawidzone dania z dzieciństwa. Na podium: szpinak, wątróbka i mleko z kożuchem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/68/641c3a6b19263_o_xsmall.jpg)
Potrawy, które spędzały nam sen z powiek w PRL-u. Dania-koszmary z dzieciństwa
Smaki dzieciństwa zazwyczaj przywodzą nam na myśl wspomnienia pieczonych przez babcię drożdżowych ciast i dopieszczonych przez mamę niedzielnych obiadów. A...
![Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/9c/641c35f1c581a_o_xsmall.jpg)
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
![Uwaga na fałszywe e-recepty. NFZ i policja ostrzegają przed oszustami. Jak się ustrzec przed cyberprzestępcami?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/a9/641c2529e2d11_o_xsmall.jpg)
Uwaga na fałszywe e-recepty. NFZ i policja ostrzegają przed oszustami
Cyberoszuści wciąż znajdują nowe sposoby na to, aby wyłudzić nasze dane i pieniądze. Żerują także na zdrowiu, wysyłając fałszywe e-recepty, o czym informuje...
![Supergrzyb Candida auris zagraża nie tylko w USA. Alarm jest także w Europie. Odporny na leki patogen zabija nawet 6 na 10 zarażonych osób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/d1/641c2de9db5eb_o_xsmall.jpg)
Supergrzyb Candida auris zagraża nie tylko w USA. Alarm jest także w Europie
Candida auris należy do najgroźniejszych patogenów, który zabija nawet 70 proc. pacjentów szpitalnych. Ten chorobotwórczy grzyb jest odporny na działanie wielu...
![Salmonella w kefirze – jego spożycie może grozić zatruciem pokarmowym. GIS wycofuje wadliwą partię produktu z rynku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/cb/641c0b9ac8540_o_xsmall.jpg)
Salmonella w kefirze. Jego spożycie może grozić zatruciem pokarmowym
GIS poinformował o wycofaniu z rynku partii kefiru zawierającego pałeczki Salmonelli. Wypicie wadliwego produktu może prowadzić do zatrucia pokarmowego, które...
![Boisz się jechać windą? Fobia przed windami to schorzenie, które można pokonać. Jak wyleczyć strach?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/4a/641b2f442faa1_o_xsmall.jpg)
Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
![Dlaczego warto jeść chrzan? Wspomaga trawienie i odporność. Dodaj go nie tylko do wielkanocnego jajka. Jak zrobić domowy chrzan tarty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/0c/641b10c746d29_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść chrzan? Dodaj go nie tylko do wielkanocnego jajka
Chrzan to idealny dodatek do wielkanocnych potraw takich jak żurek czy barszcz biały, ale także codzienny dodatek do wędlin czy jajek. Jednak oprócz kulinarnych...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 dni temu w kategorii Sprzęt medyczny
Dodano 4 dni temu w kategorii Sushi
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Sporty ekstremalne
Dodano miesiąc temu w kategorii Żłobek